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竹签鸡肉串怎么做

主料:

鸡肉(500克)<轻微癫痫可以不吃药吗 怎样才能预防癫痫病/p>

做法步骤:

1、鸡肉切丁,葱姜蒜切碎。

2、糖,盐,老抽,生抽,黑胡西安癫痫医院哪里治疗比较好椒粉,料酒,生粉,蛋清,抓匀。腌制一小时。

3、电饼档,中火,慢煎。

4、两面煎黄,刷点酱。我用的是六月鲜加蜂蜜。

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5、洒上熟芝麻!完工!。

鸡肉的热量(卡路里)167千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸哈尔滨哪家治癫痫,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与冬瓜、薄荷、油菜搭配;与红薯、大蒜、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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