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连小孩都抢着吃的蜜烤香蕉做法步骤

主料:

香蕉(2根)

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辅料:

干果碎(适量)、葡萄干(适量)、蜂蜜(适量)

做法步骤:引起青少年癫痫的病因有哪些ng>

1、香蕉去皮。煎锅中放少许油,黄油也可以,将香蕉煎至两面金黄。

2、葡萄干和干果用蜂蜜拌一下。

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3、把煎好的香蕉撒上葡萄干和干果,放入烤箱,200度烤10分钟。

香蕉的热量(卡路里)89千卡;癫痫病西藏哪里治得好有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效;可与燕麦片、苹果、牛奶搭配;与酸奶、芋头、西瓜相克,同食可能会引起不适;

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