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家庭版黄油曲奇饼干的做法

主料:

黄油(80克)、鸡蛋(1个)、低筋面粉(100克)、糖粉(45克)

做法步骤:

1、把北京治癫痫哪家强呢黄油切成小块放在无水的盆里 室温融化 如果嫌慢就放烤箱里100度左右烤个1分钟左右 别化了就行。

2、把融化后的黄油加入糖粉用打蛋器进行打发。

3、把鸡蛋打散。

4、把打好的蛋液分三次加入到打好的黄油中 每一次都要充分打匀。

北京哪里治疗癫痫呢>5、最后加入过筛的低筋面粉进行搅拌 装入裱花袋。

6、挤在烤盘上 烤箱190度预热5分钟 180度中层烤大约18分钟左右就可以了。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;癫痫是什么原因引起的 ?>

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与干辣椒、明虾、荠菜搭配;与牛奶、糖精、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

广元去哪家癫痫医院筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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